Kick boxing en Viladecans (Javier Saenz)

Тренировки по кикбоксингу для детей

Кикбоксинг среди прочих других видов единоборств выделяется своей доступностью и множеством вариантов от легкого семи контакта, до беcомпромиссного K1. Кикбоксинг доступен для людей абсолютного любого возраста и состояния здоровья, конечно нужно учитывать состояние здоровья и врачебные ограничения. Особую популярность снискал кикбоксинг для детей и подростков. Заниматься кикбоксингом дети могут начать с раннего детства и уже в возрасте 15-16 лет достичь очень высоких результатов в этом виде спорта.

 Заниматься кикбоксингом дети могут начинать в возрасте 7-8 лет. Тем не менее возможность тренировки ребёнка в секции кикбоксинга обусловлено во многом его стремлением занятием спортом и уровнем психического развития. Тело ребенка к этому возрасту уже полностью сформировано. Его скелет имеет необходимую жёсткость чтобы с легкостью переносить возрастающие с возрастом нагрузки, мышцы и связки достаточно эластичны и сильны для тренировки по кикбоксингу. Бывает что и в семилетнем возрасте ребенок полностью готов работать на результат на каждой тренировке, сам стремится в зал и тренируется практически в одном темпе с основной группой, но так же бывает что и в возрасте 12-13 лет ребенок еще не обладает достаточным уровнем психологической устойчивости чтобы заниматься кикбоксингом. Для начала желательно возрасте 4-5 лет  отдать ребёнка в группу Мугендо Панды.

Entrenamientos de kick boxing para niños

Kick boxing destaca entre todos los deportes por la accesibilidad y la variedad de opciones desde light semicontact hasta intransegente K1. Kick boxing estádisponible para la gente de todas las edades y estado de salud, claro, hay que tener en cuenta las limitaciones medicas. Los últimos años kick boxing se ha hecho muy popular entre los niños y adolecentes porque empezar a entrenar los niños pueden muy pronto y con 15-16 años ya tener resultados muy altos  en este deporte. 

Empezar a hacer kick boxing los niños pueden con 7-8 años. Sin embargo, la posibilidad de hacer kick boxingobedece al deseo del niño de entrenar y su estado psicológico. El cuerpo del niño está formado con esta edad. El esqueleto tiene la rigidez necesaria  para soportar las actividades físicas que con cada año están más duras, los músculos y las articulaciones ya están bastante elásticos para poder hacer kick boxing. Puede ser que con 7 años el niño está totalmente preparado para entrenar para el resultado en cada entreno, le gusta ir al gimnasio y entrena con el mismo ritmo que todo el grupo, pero puede ser que con 12-13 años el niño aun no tiene estado psicológico adecuado para hacer kick boxing. Mejor para empezar hay que apuntar al niño con 4-5 años al grupo Mugendo Pandas.

Kick boxing trainings for children

Kick boxing stands out among all the sport sections because of its accessibility and the variety of options from light semi contact to uncompromising K1. Kick boxing is available for the people of all ages and state of health; of course, you have to pay attention to the medical limitations. Lately, kick boxing became really popular among the kids and teens because a child can start training early and with 15-16 years have already very high results. 

Start training kick boxing children can with 7-8 years. Anyway, the possibility to practice kick boxing depends on the kid´s desire to train and his psychological state. A body of the child is already formed for physical activities which are becoming harder year by year,the muscles and articulation are already elastic to practice kick boxing.Can be that the kid of 7 years is totally prepared for training,he likes going to gym and has the same rhythm as all the group,but also can be that the kid of 12-13 years still isn't prepared psychologically to do kick boxing.It's better to start with 4-5 years at the group Mugendo Pandas.